Treino Mental

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DreamAchieveA DreamAchieve irá realizar uma Ação de Formação, aberta ao público em geral, com o tema "Treino Mental e Alta Performance". Terá uma duração de 25 horas, o que permitirá a treinadores (as) usufruir de 5 créditos IPDJ para a renovação da sua cédula.

Qual será a característica mais importante num atleta?Nos últimos dois anos tive oportunidade de realizar esta pergunta a cerca de 400 atletas, treinadores, pais e outros agentes desportivos, tanto em palestras, formações e sessões coletivas com equipas.

96% das pessoas respondem a favor da componente mental acima de qualquer outra. Ainda assim, também são entre 4% a 5% dessas mesmas pessoas que investem tempo a trabalhar questões mentais relacionadas a performance. A justificação, geralmente, é que não sabem como, nem têm condições para o fazer.

Desta necessidade observada, surge esta Ação de Formação, que irá passar pelos principais temas relacionados a Psicologia e Coaching no Desporto e Performance:

O horários serão

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Formadora: Nádia Tavares
Incrições aqui

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